Uyku
Bilhassa normal doğumdan sonra bebeğiniz öyle bir uykuya dalar ki hep öyle uyuyacak zannedersiniz. Hahahha! Nafile. Uykusuz geceler sizi bekliyor!
‘Uyutuncaya kadar canım çıktı.’ Demek marifet değil, bebeğin yatağa koyar koymaz uyutabilmek marifet... Bebeği uyutmak için özel çaba göstermenin yanlış olduğunu tüm uzmanlar söylese de (o uzmanların kesinlikle çocuğu olmadığını sanıyorum) pek az şanlı anne baba bunu başarabiliyor. En doğrusu bunu denemeye çalışmak.
İlk üç ay gaz sancısı, sonra diş çıkarmalar, daha sonra karanlıktan korkmalar… Dikkat etmezseniz eşiniz ya da siz salondaki kanepeye mahkum olabilirsiniz. Uyku konusunda çocuğu düzene oturtmak zorundasınız.
İyi de nasıl olacak bu iş?
1. Bebişi gece uykusuna yatırmadan bolca yorarak..
2. Altıncı aydan sonra gece mamasını kıvamlı muhallebi yaparak. Ben dördüncü ayda kendi sütümden muhallebi yapacak kadar delirmiştim. Fakat işe yaradı!
3. Gündüzleri bebeğin temiz hava almasını sağlayarak
4. Gaz problemini ya da diş çıkarmaya yönelik ağrıları gidererek. Gaz için bitki çayları, diş çıkarma dönemi için de jeller var. Bunları eczacınıza sorunuz.
5. Bir gece ritüeli oluşturarak. (Beslenme, banyo/silinme, iyi geceler masalı vs. vs.)
Unutmayın ki bebeğiniz her ay (hatta her hafta) yeni yeni uyku saatleri geliştirebilir. Veya altıncı aya kadar herhangi bir uyku ritmi oluşturmayabilir.
Benim de uykusuzluktan bunaldığım zamanlar oldu. Gece saatlerce pışpışladıktan sonra uyumaması karşısında aklımı ‘Bugünlerin kıymetini bil yarın öbür gün büyüyüp de diskolara gidince bu günleri arayacaksın’ diyerek korudum. Bilmem anlatabiliyor muyum?
Çok hoşunuza gideceğini tahmin ettiğim için yazıyorum: Bebek koynunuzdayken ya da yatağınızdayken uyuya kalmayın, bunun tehlikeli olduğunu malesef herkes biliyor.
İnsan yavrusu uyurken acaip tatlı olur. Arada sırada meme emer gibi dilini ya da emziğini emer. Uyanıkken vıyak vıyak saatlerce kafa şişiren canavar bir meleğe dönmüştür. Avaz avaz ağlarken bademciklerinin gözlemlenebildiği ağzı miniciktir. Bu sefer de onu seyretmekten vazgeçemezseniz ev işleri yine yatar. Benden söylemesi.